Quel remède naturel contre les varices ?

Les varices touchent près de 25% des adultes. Ce sont des marques bleutées qui strient les membres inférieurs par endroit.  Elles sont dues à une dilatation anormale des veines superficielles des jambes, autrement dit : à des veines endommagées.

En plus d’être disgracieuses, les varices sont aussi douloureuses et peuvent évoluer en des maladies plus sérieuses.

Pour s’en débarrasser, beaucoup font appel à la chirurgie, la sclérothérapie, ou encore à l’ablation thermique et ça marche. Cependant, il est possible de les traiter naturellement. C’est plus facile, moins cher mais tout aussi efficace.

Comment prévenir l’apparition des varices

Le trouble des veines peut être causé par différents facteurs : être debout trop longtemps, le manque de pratique sportive, le surpoids, l’âge … Ainsi, la meilleure prévention des varices est une bonne hygiène de vie. C’est-à-dire :

• une alimentation équilibrée ;
• boire 1,5 litres d’eau par jours au minimum ;
• et surtout une activité physique quotidienne, comme faire de la marche pendant au moins 20 minutes.

L’hydrothérapie : traitement naturel des varices

Matériels à prévoir

• Cuvette ;
• Serviette ;
• Chaussettes propres

Comment traiter les varices

• Plongez vos pieds dans une cuvette remplie d’eau chaude pendant 5 minutes et sortez vos pieds ;
• Passez de l’eau froide sur votre pied et remontez lentement vers la cuisse, refaites cela pour l’autre pieds ;
• Puis replongez vos pieds dans la cuvette d’eau chaude ;
• Séchez-vous avec une serviette ;
• Enfilez des chaussettes chaudes et surélevez vos jambes pendant 20 minutes ;